| 科目名 | 運動負荷試験 |
| ナンバリング | SH_G3_02 |
| 担当者 | 庄野 菜穂子 |
| 開設学科 専攻・コース |
スポーツ健康福祉学科 |
| 分類 | 専門教育科目 学科基幹科目及び学科専門科目 |
| 関連する 資格・免許 |
健康運動指導士受験資格 |
| 開講キャンパス | 開講年次 | 開設期 | 単位数 | 必修・選択 |
| 神埼 | 3年 | 後期 | 2単位 | 選択必修 |
| 授業の概要 及びねらい |
「運動負荷試験」の選択希望者は、前期の「運動処方」を受講し、その単位を取得ていることが必要である。ここでは、運動負荷試験の各種方法とその特徴について理解し、実習では被検者および検者としてお互いに測定と評価が出来きることを目指す。 |
| 実務経験に 関連する 授業内容 |
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| 授業の 到達目標 |
運動負荷試験は、①運動耐容能の評価、②運動中の異常確認、③運動処方に必要な運動許容条件設定、などを目的として行なうメディカルチェックのひとつである。運動指導者は医師の補助として試験に携わることから、運動負荷試験についての正しい知識と技術を身につけ、経験をつまなければならない。 ・運動負荷試験の目的、方法、評価について説明できる。 ・運動負荷中の各種生理的反応や評価について説明できる。 ・運動負荷試験の実習において、周囲の状況を把握しながら適切な判断をすることができる。 ・問題点や改善点を見つけ、その対応策を考えることができる。 ・運動負荷試験に関する全ての事象に関心をもち、意欲的に取り組む。 ・真面目に授業に取り組み、測定機器類の準備や後片付けなどを率先して行う。 |
| 学習方法 | 運動負荷試験に関する理論と実際について、講義と実習を交えて学習する。全員に一定程度の運動負荷をかけることから、安全管理のため健康診断における有所見者及び治療中の怪我・疾患については必ず申告すること。 |
| テキスト及び 参考書籍 |
必要な資料は都度配布する 参考書籍；健康づくりトレーニングハンドブック（朝倉書店）、健康運動指導士養成テキスト（南江堂） |
| 到達目標 | |||||||||||||||||||||||||
| 汎用的能力要素 | 専門的能力要素 | ||||||||||||||||||||||||
| 態度・ 志向性 |
知識・ 理解 |
技能・ 表現 |
行動・ 経験・ 創造的思考力 |
態度・ 志向性 |
知識・ 理解 |
技能・ 表現 |
行動・ 経験・ 創造的思考力 |
合計 | |||||||||||||||||
| 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | ||
| 比率 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 20 | 10 | 100 | ||||||||||||||||
| 評価基準・方法 | 評価 割合 % |
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| 定期試験 | ○ | ○ | 40 | ||||||||||||||||||||||
| 小テスト等 | |||||||||||||||||||||||||
| 宿題・授業外レポート | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 50 | ||||||||||||||||||
| 授業態度 | ○ | ○ | 5 | ||||||||||||||||||||||
| 受講者の発表 | |||||||||||||||||||||||||
| 授業の参加度 | ○ | ○ | 5 | ||||||||||||||||||||||
| その他 | |||||||||||||||||||||||||
| 合計 | 100 | ||||||||||||||||||||||||
(表中の記号 ○評価する観点 ◎評価の際に重視する観点 %評価割合)
| 授業計画（学習内容・キーワードのスケジュール） | ||
| 第１週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実際1（講義） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第２週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実際2（講義） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第３週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習1（自転車エルゴメータを用いたランプ負荷試験1） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第４週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習1（自転車エルゴメータを用いたランプ負荷試験2） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第５週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習1（自転車エルゴメータを用いたランプ負荷試験3） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第６週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 自転車エルゴメータを用いたランプ負荷試験のまとめ（講義） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第７週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習2（自転車エルゴメータを用いた多段階運動負荷試験1） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第８週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習2（自転車エルゴメータを用いた多段階運動負荷試験2） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第９週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習2（自転車エルゴメータを用いた多段階運動負荷試験3） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１０週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 自転車エルゴメータを用いた多段階運動負荷試験のまとめ（講義） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１１週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習3（トレッドミルを用いた多段階運動負荷試験1） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１２週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習3（トレッドミルを用いた多段階運動負荷試験2） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１３週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | 運動負荷試験の実習3（トレッドミルを用いた多段階運動負荷試験3） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１４週 | 事前学習(予習) | 関連資料を調べる |
| 授業 | トレッドミルを用いた多段階運動負荷試験のまとめ（講義） | |
| 事後学習(復習) | 授業内容を振り返る | |
| 第１５週 | 事前学習(予習) | 全体を復習する |
| 授業 | まとめ（試験） | |
| 事後学習(復習) | 試験内容を振り返る | |
※事前・事後学習の時間は、講義科目は各90分、演習・実験・実習科目は各30分を原則とする。
※課題（試験やレポート等）に対するフィードバックを行います。
| 備考 | ※一週間の中で、次のとおり事前・事後学習の時間（自習時間）を確保すること。 講義１単位につき２時間、演習１単位につき１時間。 ※課題（試験やレポート等）に対するフィードバックを行います。 |