科目名 | 健康栄養学概論 |
ナンバリング | SW_E1_14 |
担当者 | 沖田 卓雄 |
開設学科 専攻・コース |
社会福祉学科 |
分類 | 専門教育科目 学科専門科目 |
関連する 資格・免許 |
介護福祉士国家試験受験資格 |
開講キャンパス | 開講年次 | 開設期 | 単位数 | 必修・選択 |
神埼 | 2年 | 後期 | 2単位 | 選択必修 |
授業の概要 及びねらい |
栄養と健康に関する基礎知識を習得し、食生活に実践できるようになること。 |
実務経験に 関連する 授業内容 |
|
授業の 到達目標 |
身体に必要な栄養素の種類と働きを知り、健康の維持・増進のために食事の在り方とを考えることができるようになる。また、そのための方法の1つとして食品に含まれる栄養素の説明ができる。日常生活における食生活のあり方を理解することを目標とする。 |
学習方法 | 講義および授業参加(質疑応答) ※新型コロナウイルス感染拡大状況により、授業の一部または全部を遠隔授業(ZOOM等)に切り替える場合があります。 |
テキスト及び 参考書籍 |
1 独自のプリント 2 日本食品標準成分表(実教出版)(持っているひとは、それを持参、もってないひとは成分表を購入して予定の授業時に持参のこと。 |
到達目標 | |||||||||||||||||||||||||
汎用的能力要素 | 専門的能力要素 | ||||||||||||||||||||||||
態度・ 志向性 |
知識・ 理解 |
技能・ 表現 |
行動・ 経験・ 創造的思考力 |
態度・ 志向性 |
知識・ 理解 |
技能・ 表現 |
行動・ 経験・ 創造的思考力 |
合計 | |||||||||||||||||
1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | 1) | 2) | 3) | ||
比率 | 10 | 10 | 10 | 10 | 20 | 30 | 10 | 100 | |||||||||||||||||
評価基準・方法 | 評価 割合 % |
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定期試験 | ○ | ◎ | ○ | ◎ | 50 | ||||||||||||||||||||
小テスト等 | |||||||||||||||||||||||||
宿題・授業外レポート | ○ | ◎ | ○ | ○ | 20 | ||||||||||||||||||||
授業態度 | ○ | ◎ | 10 | ||||||||||||||||||||||
受講者の発表 | ◎ | ○ | |||||||||||||||||||||||
授業の参加度 | ◎ | ◎ | 20 | ||||||||||||||||||||||
その他 | |||||||||||||||||||||||||
合計 | 100 |
(表中の記号 ○評価する観点 ◎評価の際に重視する観点 %評価割合)
授業計画(学習内容・キーワードのスケジュール) | ||
第1週 | 事前学習(予習) | 食に関する疑問、質問を考えておくこと |
授業 | オリエンテーション | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第2週 | 事前学習(予習) | 自分の食事について調べておく(1) |
授業 | 毎日の食事を見直そう。食生活指針を詳しく講義する | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第3週 | 事前学習(予習) | 自分の食事について調べておく(2) |
授業 | 味覚、美味しさについて | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第4週 | 事前学習(予習) | 栄養素について調べる |
授業 | エネルギーと栄養素の食事摂取基準 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第5週 | 事前学習(予習) | 消化とl吸収の意味を調べておくこと。 |
授業 | 消化管における栄養素の消化と吸収 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第6週 | 事前学習(予習) | 栄養素について調べておくこと(1) |
授業 | 栄養素の吸収と体内運搬 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第7週 | 事前学習(予習) | 栄養素(炭水化物、脂質)について調べておくこと |
授業 | 栄養素を理解する(1)炭水化物、食物繊維、脂質 | |
事後学習(復習) | 課題を復習しておくこと。 | |
第8週 | 事前学習(予習) | たんぱく質について調べておくこと |
授業 | 栄養素の種類と働き(2)たんぱく質 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと。 | |
第9週 | 事前学習(予習) | 無機質、ビタミンについて調べておく |
授業 | 栄養素の種類と働き(3)無機質、ビタミン | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第10週 | 事前学習(予習) | 食品に成分を調べてみる |
授業 | 食品成分表を詳しい講義 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第11週 | 事前学習(予習) | 穀類、いも類について調べておくこと |
授業 | 食品類(穀類、いも類等)の栄養の特徴とそれらの加工品 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第12週 | 事前学習(予習) | 豆類、野菜類、魚介類について調べておくこと |
授業 | 食品類(豆類、野菜類、魚介類)の栄養の特徴とそれらの加工品 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと | |
第13週 | 事前学習(予習) | 肉類、卵類、乳類について調べておくこと |
授業 | 食品類(肉類、卵類、乳類)の栄養の特徴とそれらの加工品 | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと。 | |
第14週 | 事前学習(予習) | 食品表示について調べておくこと |
授業 | 食をとりまく環境、健康と栄養について | |
事後学習(復習) | この授業で示した課題を復習しておくこと。 | |
第15週 | 事前学習(予習) | これまでの授業内容を確認しておくこと。 |
授業 | まとめ | |
事後学習(復習) | 単位認定試験の準備 | |
第16週 | 事前学習(予習) | 単位認定試験の準備 |
授業 | 単位認定試験 | |
事後学習(復習) |
※事前・事後学習の時間は、講義科目は各90分、演習・実験・実習科目は各30分を原則とする。
※課題(試験やレポート等)に対するフィードバックを行います。
備考 | 授業の理解度を把握するため前回の授業内容の質問を実施する。 講義内容の多少や受講者の授業の理解度に合わせて、授業の進捗状況は多少変更する。 |