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フィットネス・スポーツ

科目名 フィットネス・スポーツ
ナンバリング CE_F1_03
担当者 平野 貴章
岩さき 駿
近藤 芳昭
開設学科
専攻・コース
看護学科
分類 共通教育科目 必修科目
関連する
資格・免許
養護教諭一種免許状
開講キャンパス 開講年次 開設期 単位数 必修・選択
神埼 1年 前期 1単位 必修
授業の概要
及びねらい
種々のニュースポーツに触れ、楽しく運動習慣を身に付かせる。また、各自のこれからの健康づくりに役立てるとともに、家族、地域、職場で活用し、その時に指導的役割ができる能力が養えるよう教授する。
実務経験に
関連する
授業内容
種々のスポーツを通して、これからの健康づくりや体力づくりに活用するための実務に関して、学習する。
授業の
到達目標
・各種のスポーツのルールを理解し、説明できる。
・運度、スポーツの実践を通して、健康や体力の向上に役立てることができる。・各自の体力や運動能力に応じて実践できる。・安全に気を配り、他者への配慮ができる。
・ニュースポーツを通して楽しく運動ができる。・ボールを使って楽しく運動ができる。・スポーツ(身体運動)を継続的、習慣的に実践する意欲と方法を身につける。
・チームで協力し、楽しくスポーツが実践できる。
学習方法 実技
*新型コロナウイルス感染拡大状況により、授業の一部または全部を遠隔授業に切り替える場合があります。
テキスト及び
参考書籍
必要に応じてプリントを配布する。
到達目標
汎用的能力要素 専門的能力要素
態度・
志向性
知識・
理解
技能・
表現
行動・
経験・
創造的思考力
態度・
志向性
知識・
理解
技能・
表現
行動・
経験・
創造的思考力
合計
1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3)
比率   20     20     50     10                           100
評価基準・方法 評価
割合
%
定期試験  
小テスト等 50
宿題・授業外レポート 20
授業態度 10
受講者の発表 10
授業の参加度 10
その他                  
 
合計 100
(表中の記号 ○評価する観点 ◎評価の際に重視する観点 %評価割合)  
授業計画(学習内容・キーワードのスケジュール)
第1週 事前学習(予習) シラバスの確認
授業 オリエンテーション(グループ分け、授業の進め方、授業内容)、体力測定
事後学習(復習) 授業内容の確認
第2週 事前学習(予習) 体力測定に関する資料収集
授業 体力測定(ハンドボール投げ、50m走)
事後学習(復習) ストレッチングの実際
第3週 事前学習(予習) シャトルランに備える
授業 体力測定(シャトルラン)
事後学習(復習) 体力測定の結果を確認する
第4週 事前学習(予習) バドミントンの資料収集
授業 バドミントン(基本練習とルール説明)
事後学習(復習) ルール等の整理
第5週 事前学習(予習) ルール等の確認
授業 バドミントン(ゲーム)
事後学習(復習) ストレッチングの実際、バドミントンのまとめ
第6週 事前学習(予習) テニスの資料収集
授業 テニス(基本練習)
事後学習(復習) ルール等の整理
第7週 事前学習(予習) ルール等の確認
授業 テニス(基本練習とゲーム)
事後学習(復習) ストレッチング、テニスのまとめ
第8週 事前学習(予習) ストレッチング、体調管理
授業 レク・ハイキング(日の隈山)
事後学習(復習) ストレッチング
第9週 事前学習(予習) 卓球の資料収集
授業 卓球(基本練習シングル)
事後学習(復習) 卓球シングルの基本のまとめ
第10週 事前学習(予習) 卓球のダブルスの基本技術の資料収集
授業 卓球(基本練習ダブルス)
事後学習(復習) 卓球のダブルスの基本のまとめ
第11週 事前学習(予習) 卓球のルール確認
授業 卓球(ゲーム)
事後学習(復習) 卓球の戦略資料収集
第12週 事前学習(予習) 卓球の戦略資料確認
授業 卓球(ゲーム)
事後学習(復習) 卓球のまとめ
第13週 事前学習(予習) バレーボールのルール確認
授業 バレーボール①基本技能の習得
事後学習(復習) 授業のまとめ
第14週 事前学習(予習) バレーボールのルール確認
授業 バレーボール②ゲーム
事後学習(復習) 授業のまとめ
第15週 事前学習(予習) 健康づくりの資料収集
授業 全体講義(これからの健康づくりへの取組み等)、まとめ
事後学習(復習) まとめ
※事前・事後学習の時間は、講義科目は各90分、演習・実験・実習科目は各30分を原則とする。
※課題(試験やレポート等)に対するフィードバックを行います。
備考 体調を整え、実技ができる服装で参加すること。授業場所を事前に確認すること。