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健康運動総合演習Ⅰ

科目名 健康運動総合演習Ⅰ
ナンバリング SH_G2_03
担当者 近藤 芳昭
鶴田 純子
開設学科
専攻・コース
スポーツ健康福祉学科
分類 専門教育科目 学科基幹科目及び学科専門科目
関連する
資格・免許
開講キャンパス 開講年次 開設期 単位数 必修・選択
神埼 3年 後期 2単位 選択必修
授業の概要
及びねらい
資格試験の対策として、レジスタンス運動、エアロビックダンス、水泳・水中運動の実技指導の復習と筆記試験のためのまとめ学習をする。また、スポーツ実技を通して体力づくりや健康管理の重要性および安全性の理解ができるよう説明する。
授業の
到達目標
①知識・理解 :・実技試験における運動の特性が説明できる。
・練習問題を解き、さらに専門知識を深める。
②思考・判断 :・実技試験における運動強度の測定およびその指導ができる。
・実技試験における表現豊かな運動が指導ができる。
③関心・意欲・態度 :・筆記試験におけるこれまで学習した内容をまとめ、復習する。
・健康運動の指導者としての態度で取り組むことができる。
④技能・表現 :・表現豊かに実演、指導ができる
学習方法 実技および講義
テキスト及び
参考書籍
健康運動実践指導者用テキスト
到達目標
汎用的能力要素 専門的能力要素
態度・
志向性
知識・
理解
技能・
表現
行動・
経験・
創造的思考力
態度・
志向性
知識・
理解
技能・
表現
行動・
経験・
創造的思考力
合計
1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3) 1) 2) 3)
比率                         10   10 20 20   30     10     100
評価基準・方法 評価
割合
%
定期試験  
小テスト等 40
宿題・授業外レポート  
授業態度 40
受講者の発表  
授業の参加度 20
その他                  
 
合計 100
(表中の記号 ○評価する観点 ◎評価の際に重視する観点 %評価割合)  
授業計画(学習内容・キーワードのスケジュール)
第1週 事前学習(予習) シラバス確認
授業 授業ガイダンス
事後学習(復習) 授業内容の確認
第2週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習①(指導案の再チェック)
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第3週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習②(個人練習:動作確認)
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第4週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習③(個人練習:説明確認)
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第5週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習④(グループ練習:動作確認)
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第6週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習⑤(グループ練習:説明確認)
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第7週 事前学習(予習) 実技試験内容の確認
授業 実技試験のための復習⑥まとめ
事後学習(復習) 実技試験内容の練習
第8週 事前学習(予習) 実技試験内容のまとめ
授業 筆記試験のガイダンス
事後学習(復習) 授業内容の整理
第9週 事前学習(予習) 授業内容の確認
授業 練習問題
事後学習(復習) 授業内容の整理
第10週 事前学習(予習) テキスト健康づくり施設概論・運動生理学の予習
授業 筆記試験のための復習①(健康づくり施設概論・運動生理学)
事後学習(復習) テキスト健康づくり施設概論・運動生理学の復習
第11週 事前学習(予習) テキストバイオメカニクス・栄養摂取の予習
授業 筆記試験のための復習②(バイオメカニクス・栄養摂取)
事後学習(復習) テキストバイオメカニクス・栄養摂取の復習
第12週 事前学習(予習) テキスト体力測定・運動指針の予習
授業 筆記試験のための復習③(体力測定・運動指針)
事後学習(復習) テキスト体力測定・運動指針の復習
第13週 事前学習(予習) テキスト行動変容・健康づくり運動の予習
授業 筆記試験のための復習④(行動変容・健康づくり運動)
事後学習(復習) テキスト行動変容・健康づくり運動の復習
第14週 事前学習(予習) テキスト運動障害と予防・救急処置の予習
授業 筆記試験のための復習⑤(運動障害と予防・救急処置)
事後学習(復習) テキスト運動障害と予防・救急処置の復習
第15週 事前学習(予習) 練習問題の整理
授業 筆記試験のための復習⑥、まとめ
事後学習(復習) 練習問題のまとめ
備考 今年度の健康運動実践指導者資格試験を受験する者を対象とする。